sexta-feira, 17 de março de 2017

Introdução alimentar

Há uma semana começamos com a introdução dos alimentos sólidos após 6 meses e 1 semana de amamentação em exclusivo. Tem sido uma aventura e tanto! 

Fomos à pediatra e ela lá nos deu uma lista de indicações a seguir, com algumas alterações devido ao meu historial de alergias alimentares (desde que nasci que sou uma estragadinha). Falámos do Baby Led Weaning (BLW) e ela concordou que a Carolina está num nível desenvolvimento favorável a este método de introdução dos alimentos. Para quem não sabe ou não está muito familiarizado o BLW é um método de introdução dos alimentos em que os mesmos são oferecidos aos bebés para que os possam manipular e levá-los à boca de forma autónoma, é o bebé que seleciona o que quer comer, tendo em conta o que é apresentado, e quanto quer comer.  Já li bastante sobre isto e recentemente houve uma reportagem na SIC sobre BLW, mas decidi optar por uma combinação entre este método e o tradicional, assim sendo comecei por dar a sopa e agora na introdução da fruta ofereci a maça cozida ligeiramente, pois um dos princípios do BLW é não oferecer alimentos demasiado duros ou pelo contrário desfeitos. Devagarinho, sem pressas, sem grandes fundamentalismos! A introdução dos alimentos sólidos aos 6 meses é considerada uma alimentação complementar, como o próprio nome diz complementar a amamentação, por isso a Carolina vai continuar a mamar as vezes que quiser enquanto quiser. O que me leva a escolher por esta combinação? Se calhar a necessidade de controlar se a Carolina realmente está a comer alguma coisa ou não, se calhar porque a Carolina não tem aumentado o peso como esperado e na última pesagem estar abaixo do seu percentil habitual e assim achar que ela vai “engordar” como deve ser. Se calhar porque é mais confortável para mim, não sei explicar com precisão quais os motivos, mas esta foi a escolha que fiz e assim não está a correr mal. Quem sabe daqui a mais um mês ou dois não mudei já a maneira de pensar e já esteja a fazer um BLW puro. Não percam as cenas dos próximos episódios! 

A Carolina demonstra interesse pela comida, quer dizer ela leva tudo à boca no geral o que facilita. Suga a maça como se não houvesse amanha, mete as mãos na taça da sopa e faz uma pintura rupestre, mama na colher (ainda é um bocado trapalhona a comer com a colher), agarra na colher, há sopa por todo o lado, é um espetáculo digno de ser visto. Não forço se não quer comer e isto é um dos princípios do BLW o bebé alimenta-se com a quantidade que quer e se não quiser comer não devemos levar os alimentos à boca, embora eu esteja a fazer uma grande batota porque lhe estou a enfiar a sopa com a colher. Dá para perceber a confusão que vai para aqui na minha cabeça? Concordo com as vantagens, com os princípios, mas nesta fase inicial sinto mesmo a necessidade de saber a quantidade que ela come de sopa e depois chafurda na fruta à vontade! Em breve irei oferecer-lhe os legumes para a mão para ver como corre.


P.S.: Lembram-se que a Carolina era um bocadinho preguiçosa com os seus cocós? Pois bem desde que começou com as sopas que é cocó todos os dias e vários por dia, sou uma mãe mesmo orgulhosa!

Aqui está ela na primeira sopa

terça-feira, 14 de março de 2017

Mudar fraldas no carro

Fomos passear até Sintra, o tempo não estava muito favorável, mas fomos. Como sempre no fim-de-semana foi muito difícil arranjar lugar, mas depois de umas voltinhas e alguma paciência lá estacionámos. Demos início ao procedimento “tirar a Carolina do carro”. Como íamos andar bastante é mais prático usar o sling do que o carrinho e por isso tirámos a rapariga do ovo, vestimos o casaco, colocamos o gorro e quando olho para ovo, só para ver se não me tinha esquecido de nada, vejo uma mancha… Oh Diabo que é isto?! A Carolina estava ao colo do pai e eu virei-me para ela e fui à procura do que tinha originado a mancha, como se não soubesse já… Que lindo momento! Faz sempre cocó nas piores alturas (coitadinha agora já não pode fazer o cocó quando bem lhe entender). Demos início ao procedimento “limpar o rabinho e tentar salvar a roupa”. Mas onde? Era uma emergência e não havia tempo a perder, toca de tirar o gorro, o casaco, entrar no carro e fazer aquilo que gostamos mais: mudar a fralda no banco do carro! Não foi a primeira vez, nem deve ter sido a última, mas sempre que acontece a mim só me dá para rir e ao Francisco só lhe dá para os nervos. Ela agora mexe-se muito, então ainda foi mais divertido, o trocador estava sempre a sair do sitio, ela não parava de mexer, começava a escorregar pelo banco, tirar a roupa suja, limpar, vestir roupa lavada, ela sempre a rir. O resto do passeio foi óptimo claro, mas ficou marcado por este cocó e por esta brincadeira de lhe mudar a fralda no carro.

Em vez de uma imagem com cocó achei que ficava melhor esta


terça-feira, 7 de março de 2017

Já passou um ano?

Ainda há pouco falei dos 6 meses da Carolina, mas dei por mim a pensar que de repente já passou mais de um ano desde que fizemos a primeira ecografia! Foi tão emocionante, ver o bebé pela primeira vez no ecrã, ouvir o coração a bater pela primeira vez, cair na realidade que vamos ser pais. Estava em pulgas, só queria ficar horas a olhar para aquele ecrã. Foi um dos dias mais felizes de sempre! O início da gravidez é sempre tão feliz e ao mesmo tempo angustiante, saber se está tudo bem, saber se vamos ser bons pais, saber se não estamos a fazer nada de errado, sonhar como vai ser o bebé, imaginar as roupinhas e o quarto. Já tenho saudades de estar grávida e ainda foi há tão pouco tempo! Quer dizer... Tenho saudades de estar grávida, mas não de vomitar este mundo e o outro, essa parte dispensava bem!


domingo, 5 de março de 2017

6 meses da Carolina

De repente já passaram 6 meses desde que a minha bebé nasceu, como é que é possível?! Agora é ver mudanças todos os dias, novas descobertas, novas gracinhas e eu sinto-me muito orgulhosa. A Carolina já se senta, dá muitos gritinhos (chega mesmo a guinchar para dizer a verdade!), agarra nos brinquedos e palra para eles, especialmente para o seu amigo sapo. Sorri muito, já se inclina para mim quando a chamo, já sabe que se chama Carolina, já se vira e fica sempre com um ar muito surpreendido quando o faz. Os dentes andam a chatear e temos tido uns dias um bocadinho mais difíceis, com mais choro e até febre já houve, esta fase dos dentes realmente é muito chata!
Hoje no seu segundo dia com 6 meses fomos à primeira aula de natação, foi tão bom e correu tão bem! Eu estava com medo que ela não gostasse e que fizesse uma birra, mas enganei-me bem, adorou chapinhar, brincar com as bolas e argolas e eu adorei o miminho e o tempo passado com ela a fazer uma atividade diferente. Ficámos fãs, vamos ver como vão correr as próximas aulas.


Antes da aula começar